Complemento alimenticio a base de extractos de plantas, probióticos, GABA, triptófano, teanina y melatonina.
El sueño es un proceso fisiológico que a veces se ve alterado. La medicina natural colabora en equilibrar todo ese proceso, sin forzarlo, sin generar dependencia, con un despertar reparador y no letárgico. En la noche el cuerpo se repara a nivel celular, de ahí la importancia de un buén descanso.
Zircadian es un cronobiótico-psicobiótico diseñado para inducir al sueño, para un mantenimiento reparador y un despertar no letárgico.
El reishi (ganoderma lucidum) es un hongo milenario, ha sido utilizado por nuestros antepasados muchísimo tiempo gracias a todas sus propiedades.
El Ganoderma Lucidum tiene estudios clínicos en la mejora del sueño y su actividad sedante.
Los triterpenos de este hongo han demostrado tener un efecto calmante sobre nuestro sistema nervioso.
El ácido gamma aminobutírico es un aminoácido producido naturalmente en el cerebro. El GABA funciona como un neurotransmisor, facilitando la comunicación entre las células cerebrales, entre otras funciones es la forma natural en la que nuestro organismo controla los niveles de ansiedad ocupando receptores gabaérgicos.
Se le atribuye de reducir la actividad de las neuronas en el cerebro y el sistema nervioso central, lo que a su vez tiene una amplia gama de efectos en el cuerpo y la mente; incluyendo una mayor relajación, reducción del estrés, un estado de ánimo más tranquilo y equilibrado y una mejora en el sueño.
Cuando GABA está en cantidades suficientes, ayuda a mantener el equilibrio de la química dentro de nuestro cerebro, promoviendo una sensación general de bienestar, paz y tranquilidad.
La amapola de california es una planta herbácea anual, originaria de California que habita en suelos arenosos. En época estival ofrece numeras flores de color naranja brillante denominándose de forma común “dedal de oro”.
Tanto sus flores como sus hojas y raíces han sido ampliamente utilizadas en la medicina tradicional, sobre todo por su efecto relajante que le otorga un componente alcaloide hipnótico llamado eschscholzia.
Esta planta tiene multitud de alcaloides con acción sedante y la combinación con otras sustancias como la L-Teanina da muy buenos resultados.
El L-Triptófano es un aminoácido esencial que necesitamos ingerirlo. Nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlo.
Es la molécula esencial para la formación de serotonina (hormona de la felicidad).
Los estudios han demostrado que unos niveles bajos de serotonina están relacionados con disfunciones del estado de ánimo, sobre todo en la depresión.
No debemos olvidar que el triptófano es uno de los aminoácidos más deficitarios de la alimentación de las sociedades industrializadas, y que genéticamente las mujeres tienen una producción menor de serotonina que el hombre.
La L-teanina es un aminoácido que se obtiene del té verde y que afecta niveles de serotonina y dopamina, influyendo en el estado de ánimo, el sueño y las emociones, también controla los niveles de cortisol (Hormona del estrés).
L-teanina puede contribuir a la sensación de relajación y tiene potenciales efectos sedantes.
La microbiota modula el eje intestino-cerebro, este eje explica como la microbiota interfiere en el sistema inmune, el sistema gastrointestinal y el sistema nervioso central.
La intención de incluir en un suplemento para el sueño la modulación del eje intestino cerebro tiene mucho sentido, ya que como bien es conocido, la microbiota se encarga entre otras muchas cosas, de mantener el sistema nervioso central en unas condiciones óptimas para la inducción al sueño.
La melatonina es una hormona que interviene en el ciclo natural del sueño. Los niveles naturales de la melatonina en sangre son más altos por la noche.
Se produce a partir del aminoácido esencial Triptófano, mediante la transformación en la glándula pineal (la cual está en la base del cerebro) de serotonina en melatonina.
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir.
Complemento alimenticio a base de extractos de plantas, probióticos, GABA, triptófano, teanina y melatonina.
Extracto seco de Reishi 150 mg.
GABA (ácido gamma amino butírico) 150 mg.
Extracto seco de Amapola Californiana100 mg.
L-triptófano 100 mg.
L-teanina 100 mg.
Probiotic Mix 5 cepas (Bifidobacterium breve, bifidobacterium lactis, bifidobacterium longum, bifidobacterium infantis, lactobacillus plantarum) 100 mg.
Melatonina 1 mg.
Envase de vidrio opaco de 30 y 60 cápsulas vegetales de 850 mg.
Tomar 1 cápsula antes de acostarse con abundante agua o según recomendación profesional.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada, ni de un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Se recomienda abstenerse de tomar en caso de embarazo, lactancia y niños menores de 6 años. No debe ser consumido por mujeres embarazadas, ni por aquellas personas que estén siendo tratadas con antidepresivos o que padezcan insuficiencia renal.
Condiciones de conservación: Conservar en un lugar fresco y seco.
